Superserie
Łącz ćwiczenia w superserie, aby zaplanować intensywniejsze fragmenty treningu klienta.
Aktualizacja: 10 sierpnia 2026
Superserie tworzysz w widoku otwartego treningu klienta. Łączą ćwiczenia wykonywane jedno po drugim, bez przerwy, aby łatwiej rozplanować intensywniejszą część sesji.
Utwórz superserię
-
Otwórz menu … przy jednym z ćwiczeń, a następnie wybierz Utwórz superserię.
-
Zaznacz co najmniej dwa ćwiczenia, które mają tworzyć wspólną serię, i kliknij Zapisz.
Edytuj superserię
-
Kliknij Superseria przy jednym z połączonych ćwiczeń, aby otworzyć widok edycji.
-
Zmień zaznaczenie ćwiczeń, aby dodać je do superserii lub je z niej usunąć, a następnie kliknij Zapisz.
Nie znalazłeś odpowiedzi?
Jeśli nie opisaliśmy tego, czego szukasz, napisz do nas — chętnie pomożemy.